Składniki
porcja na 4 osoby
6-7 średnich marchewek
około 200 ml gęstego świeżego jogurtu lub chudej śmietany
2 łyżeczki musztardy
1-2 łyżki oleju lnianego lub innego o łagodnym smaku
1-2 łyżeczki miodu lub cukru
trochę kopru lub natki z pietruszki
szczypta soli
Przygotowanie
Obraną marchew myję pod bieżącą wodą i opłukuję wrzątkiem. Ścieram na tarce na większych oczkach. Siekam zieleninę i dodaje do marchewki. Oprószam całość niewielką ilością soli i wstępnie mieszam. Do jogurtu dodaję szczyptę soli, olej, musztardę, miód i mieszam. Dodaje sos jogurtowy do warzyw i ponownie mieszam całość. Gotowe.
Życzę Smacznego!
Pozdrawiam Weronika
Pozdrawiam Weronika