Witam Kochani. Pogoda dzisiaj, jak na spaghetti. Któż z nas nie lubi makaronu z sosem pomidorowym. Przepisów jest mnóstwo, ale zapraszam do mnie, bo sposób jest prosty i szybki - dla zapracowanych. Pomijam dodatkowy tłuszcz, jak na przykład boczek. Wrzucam od razu mielone na suchą rozgrzaną patelnię...
Składniki na 3-4 osoby
około 250 g mięsa mielonego - wołowe, wieprzowe, drobiowe- jakie lubicie
2 łyżki z brzuszkiem koncentratu pomidorowego dobrej jakości
1 średnia cebula
2 ząbki czosnku
2 szklanki wody do sosu (może być woda z gotowania makaronu-trzeba uważać wtedy z soleniem sosu )
płaska łyżka mąki pszennej (opcjonalnie-ta ilość koncentratu zagęszcza około 1,5 szklanki wody)
1 łyżeczka miodu lub cukru
2-3 szczypty ziół prowansalskich
szczypta pieprzu ziołowego i chili
sól do smaku
makaron spaghetti - ilość według uznania, gotowany średnio około 7 minut na al dente, czyli nie może być miękki. Makaron tylko odcedzam - nie hartuję zimną wodą, żeby sos mógł przylegać do klusek.
tarty ser do posypania według uznania
Przygotowanie
LINK do przygotowania na filmie
Mięso mielone wkładam na rozgrzana patelnię. Rozdrabniam łyżką. Chwilę podsmażam i zaraz jak zbieleje, czyli jak zetnie się białko, dodaję pokrojoną drobno cebulę. Mieszam. Przykrywam pokrywą i duszę na niewielkim grzaniu około 5 minut, od czasu do czasu mieszając. Gdyby było bardzo sucho na patelni, bo mięso na przykład dość chude, podlewam niewielką ilością wody, żeby się nic nie przypalało. Dodaję rozdrobniony czosnek, przyprawy i koncentrat pomidorowy, który oprócz smaku naturalnie zagęszcza sos. Mieszam całość i posypuję mąką, jeśli chcę. żeby sosu było więcej i żeby miał odpowiednią gęstość. Mieszam. Wlewam partiami wodę, mieszając całość w trakcie. Taki przepis, jak tylko mamy czas, warto modyfikować, dodając na przykład podczas duszenia startą na tarce pietruszkę, seler, marchewkę lub na przykład cukinię.
Życzę smacznego!
Pozdrawiam Weronika
takie szybkie przepisy ratują życie w pracowity dzień:)
OdpowiedzUsuńDokładnie. Nie wszyscy mamy czas a lepsze to niż pierwszy lepszy fast food
Usuńświetne danie- pyszne i szybkie w przygotowaniu! :)
OdpowiedzUsuńDziekuję za odwiedziny a szybkie, że łatwiej go zrobić niż o nim napisać
UsuńPysznie, mój mąż uwielbia takie spaghetti :-)
OdpowiedzUsuńMój też, choć woli z pene albo z świderkami
UsuńUwielbiam takie szybkie pyszne przepisy! :) Pycha!
OdpowiedzUsuńDziękuję za wizytę. Przepis polecam! Pozdrawiam
UsuńSzybkie, pyszne i smakowite danie! Życzę miłego weekendu, pozdrawiam :)
OdpowiedzUsuńDziękuję Beatko. Wzajemnie życzę przyjemnego weekendu.
UsuńO tak, to zdecydowanie obiadowe koło ratunkowe, gdy potrzeba szybkiego obiadu i nie ma pomysłu.
OdpowiedzUsuńNie lubię takich kół ratunkowych. Raczej staram się robic zdrowsze obiady. A jeśli muszę szybko to wybieram sałatkę
OdpowiedzUsuńI słusznie. Najwyrażniej ten przepis nie jest adresowany do Pani(a). Cóż nie wszyscy mamy czas a i tak lepsze danie niż fast food
UsuńA w czym problem i do czego ma się komentarz z ową sałatą .Większość chwali sobie tą potrawę .
UsuńTen wpis odmienił moje życie!
OdpowiedzUsuńDoskonały wpis oby tak dalej!
OdpowiedzUsuńfajnie tu u Ciebie! blog warty polecenia :)
OdpowiedzUsuńTen wpis dał mi do myślenia
OdpowiedzUsuńmnóstwo ciekawych inspiracji!
OdpowiedzUsuńFajnie było to przeczytać
OdpowiedzUsuńfajny artykuł, będę tu wracać
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie spagetii
OdpowiedzUsuńnastepny co robi smaka
OdpowiedzUsuńUwielbiam takie spagetii !
OdpowiedzUsuńWypróbowałam, wyszło przepyszne!
OdpowiedzUsuńMniam! na sam widok ślinka cieknie
OdpowiedzUsuńOby więcej takich wpisów!
OdpowiedzUsuńZapraszam do spróbowania diety pudełkowej od Kowal Smaków
OdpowiedzUsuń